9:30 BIZI NAHI ELKARTEAN
Zereal integralak oinarrizko karbohidrato geldoak dira, hipogluzemiak ekiditen laguntzen digutenak, goiz erdiko edo atsalde erdiko bajoiak eragozteko irtenbide egokia. Zerealak gainera elikagai terapeutikoa ere izan daitezke, zereal bakoitzak bere ezaugarriak baititu eta órgano jakinekin lotura berezia. Hori guztia aztertzeaz gain, zereal nola sukaldatu ikasiko dugu eta errezeta goxoak egingo ditugu!
Etorri nahi baduzu, gogoratu izena eman behar duzula 656 724 193 telefonora deituta.